Čo hovorí veda o BDSM a psychickej pohode

Čo štúdie hovoria dohromady

Myšlienka, že praktizovanie BDSM odráža psychický problém, sa v tu zhromaždených štúdiách nepotvrdzuje.

Veľký reprezentatívny prieskum v Austrálii nezistil, že by tí, ktorí ho praktizovali, zažili viac sexuálneho nátlaku alebo boli nešťastnejší či úzkostnejší než ostatní, a jeden prehľad dospel k záveru, že sa ľudia, ktorí ho praktizujú, od bežnej populácie v psychopatológii líšia len málo (Richters et al., 2008; Dunkley et al., 2018).

Veľký prieskum s mladými ľuďmi v Číne tiež nezistil rozdiely v štýloch pripútania medzi ľuďmi, ktorí BDSM praktizovali, a tými, ktorí nie (Li et al., 2024).

Niekoľko štúdií porovnáva praktizujúcich s nepraktizujúcimi a nachádza, ak niečo, opak toho, čo tvrdí stereotyp (Lecuona et al., 2025; Wismeijer et al., 2013). Vo Španielsku tí, ktorí BDSM praktizovali, vykazovali bezpečnejšie pripútanie, väčšiu otvorenosť a pohodu a menej neuroticizmu a citlivosti na odmietnutie (Lecuona et al., 2025).

Iná štúdia s praktizujúcimi a kontrolnou skupinou zistila menej neuroticizmu, viac extraverzie a vyššiu subjektívnu pohodu a v neklinickej vzorke viac než štyroch tisíc ľudí sexuálne záujmy, vrátane sadomasochizmu, s psychopatológiou takmer nesúviseli (Wismeijer et al., 2013; Brown et al., 2023).

Prieskumný prehľad šesťdesiatich článkov uzatvára, že modely, ktoré to chápu ako poruchu, majú len malú oporu a že ľudia, ktorí BDSM praktizujú, nevykazujú viac problémov s duševným zdravím ani vo vzťahu (Brown et al., 2020).

Štúdie tiež ukazujú, že ide o bežnejší záujem, než sa zvyčajne myslí: v reprezentatívnej vzorke z Belgicka takmer polovica niekedy vyskúšala súvisiacu aktivitu a ďalšie percento malo fantázie (Holvoet et al., 2017).

U praktizujúcich sa pozorovalo viac vyhľadávania vzrušenia a viac aktívnych stratégií zvládania problémov a v prieskume medzi ľuďmi zo Spojeného kráľovstva súvisela spokojnosť v páre so zdieľaním týchto záujmov (Schuerwegen et al., 2021; Brown et al., 2026).

V celoštátnom prieskume v Nórsku súvisela sexuálna spokojnosť so správaním z oblasti BDSM a hrania rolí (Strizzi et al., 2022). Systematický prehľad zaznamenáva zmeny kortizolu u submisívnych osôb po BDSM interakcii, čo naznačuje zapojenie fyziologického systému stresu (Wuyts et al., 2022).

Prieskum v komunite kink ukazuje druhú stranu: zranenia súvisiace s týmito praktikami neboli zriedkavé a viac než polovica ľudí to nepovedala svojmu lekárovi (Sprott et al., 2021).

V čom sa nezhodujú

Veľké nezhody nie sú, ale sú medzery. Štúdií o kortizole je málo a ich význam nie je jasný: hormonálna zmena sama o sebe nehovorí, či je zážitok pre človeka dobrý alebo zlý (Wuyts et al., 2022).

Limity dôkazov

Takmer všetko sú prieskumy z jedného okamihu a mnohé z nich získavali účastníkov v komunitách praktizujúcich, takže odrážajú tých, ktorí sa rozhodli zúčastniť (Sprott et al., 2021; Wismeijer et al., 2013; Schuerwegen et al., 2021). Merajú to, čo každý človek uvádza, a neumožňujú zistiť, čo je príčinou čoho.

Štúdie hovoria o dospelých, ktorí súhlasia; o praktikách bez súhlasu nehovoria nič.

Štúdie jedna po druhej

Zhromaždili sme 13 overených štúdií. Každé zhrnutie je naše; citát v úvodzovkách je doslovný z pôvodného abstraktu v angličtine.

Ďalšie témy v knižnici

• Sexuálne pomôcky v páre9 štúdií
• Používanie sexuálnych pomôcok9 štúdií